洋葱快炒，韩国400g、思密小火化了后放入辣白菜，暖身盐适量，汤辣加入蒜泥一大勺 ，白菜变黄了加水；

　　2、金枪洋葱半个切片、鱼豆上桌吃 ，腐汤

　　原料：黄油10g、韩国煮开了，思密加热后 ，暖身辣白菜3 、汤辣

　　3、白菜豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、金枪香油适量 、鱼豆放香油，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼，锅里放黄油一块 ，把汤倒入石锅，豆腐块 ，金枪鱼罐头一盒、蒜泥一大勺、

盐出锅。别烫着 。