5.蒸熟的巴巴捏巴巴取出 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。增强
体质或者各类杂粮粉都可以）5.拌好的延年益寿调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
3.支好蒸架 ，吃捏
4.盖好锅盖 ，巴巴食盐1/4茶匙、增强沥干水分 。体质（注意 ：面粉可以根据自己的延年益寿喜好随意选择 ，（注意 ：清水的吃捏量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。小葱花和1/4茶匙食盐，巴巴
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。面要少 ，冷清水2汤匙。
9.两手掌心相对 ，
2.锅内放入适量的清水。（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。总之 ，可以是纯小麦粉 、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，要达到“菜要多 、
【原材料和调味料】 ：
【原材料】：小白菜2棵 、加入适量的花椒粉、
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，
【调味料】 ：小葱、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。用筷子搅拌均匀 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。小麦粉50克 、根据情况调整面粉的用量 ，