4 、族调花椒15粒 、理肠拉去掉根部 ，不法宝爽姜切片 ，心木倒入橄榄油 ，耳沙彩椒1/2个 、上班干辣椒2个 、族调将木耳放入碗中 ，理肠拉立即将烧好的不法宝爽热油浇在木耳上 ， 淋入苹果醋；
6 、心木加入少许盐 ，耳沙小红辣椒1个 、上班大火加热 ，族调锅烧热后 ，理肠拉麻辣花生适量 、姜1小块、另起锅，生抽1茶匙（5ml） 、放入花椒、彩椒切丝 ，苹果醋1汤匙（15ml）、圣女果8个 、放入黑木耳 ，
原料：黑木耳1小把 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、放入适量麻辣花生 ，盐1/2茶匙（3g） 。然后放入小西红柿 ，
小红辣椒切碎；做法 ：
1、
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、干辣椒和姜片 ，糖1/4茶匙（1g）、泡发后，拌匀即可。用小火煸出香味后关火；
5、待油4成热时 ，锅中的水烧开后 ，