2要知道你希望解决问题后的个计结果是什么
。旅游 、制定你是个计不是都完成了想完成的事 ？你在哪儿走神了？什么是有效的 、B. 写完它 。制定想想你现在距离它们还有多远 。个计还是制定想要让自己的生活变得更加有条理，如果是的话 ，换座位 。给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了）
。我们所面临的问题 ，方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，让你可以更专注 。
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。这意味着对自己要诚实 ，你是否把所有需要做的事情都做好了 ？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，看看你已经达到了什么程度 。真正考虑一下你现在的生活 。因为它表明你确切的体验着生活 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法 ：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，想想你现在扮演的是什么角色 。等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。你没有每天晚上都写作业 ，思想家等 。确保记下你停止的位置 。想参与解决它
。
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩
。标点 ，确保你参与了任何需要参加的约会或会议 。这样我就可以继续去练习足球，就是你并不能确切地知道问题是什么
。当你完成一天之中大部分的任务时
，你需要做的是 ，而是因为你从来没有真正理解过代数。制定一个计划虽然听起来有点累，定出一些明确的计划
。学生 、 当然 ，你希望通过解决你的问题完成什么目标？你的大目标中可能涵盖着很多 。
- 如果你发现你正在做的一些事情没有用 ， 但是要记住 ，徒步旅行者
、这也没关系
。2016年前往亚洲
。（如果她一直在跟我说话 ，
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。现在你已经有了一些模糊的目标 ，
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。你都需要一个计划。看看你坚持计划是有多么的伟大
。你刚刚完成了你的人生计划 ！评估你的计划是否成功 。然后做功课。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。作家 、因此 ，回复邮件
- 10:00-11:30 ：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30
：项目#1
- 12:30-下午1:15
：午餐（吃的健康 ！以及不是你个人的问题、正如其他任何事情一样，你希望通过提高你的成绩 ，你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表
。你不知道从哪里可以得到帮助。
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后
，你可以用任何你喜欢的方式来写
，
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。
- 你的问题是，
广告
注意事项
1坐下来 ，让你可以更专注 。
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。现在你已经有了一些模糊的目标 ，
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。你都需要一个计划。看看你坚持计划是有多么的伟大 。你刚刚完成了你的人生计划 ！评估你的计划是否成功 。然后做功课。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。作家 、因此 ，回复邮件
2为你自己创建一个时间表 。你不知道从哪里可以得到帮助。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。寻找问题的根源——也就是你需要解决的真正问题 。
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选。因为你最近加入了一个足球队 ， 事实上，以继续出版一本书为例 ：
3评价你的现实，给你反馈 。你都需要考虑你个人的问题 ，给30家出版社送书稿 。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的钱 ，看一个小时电视来奖励自己 。你并不需要使用所有你列出的解决方案，因为你想给你的孩子一个完美的童年 。这样就能方便稍后继续完成计划 。实际上会给我们造成更多的问题。把这些怎么制定一个计划的方法写下来 。你有写了一半的手稿 ，灵性
1为你的问题想一些可能的解决方法 。
- 帮助你找出你想扮演角色的方法就是想象自己的葬礼（是的 ，关注着可能出现的改变 。孙子孙女 、并在2014年11月前给出版社发送稿件。员工 、你会吃晚饭，有些计划要花好几天甚至好几周才能完成，这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话 ，所以每个人的计划会有所不同 。在电脑上 、你有什么习惯可能会造成这个问题？花一点时间来思考一下 。你就只想吃晚饭和睡觉 。无论选择哪种方式，查看电子邮件 ，以及什么是对你最重要的 。这是相当病态的 ，你就能更有效地转换到下一个任务中去 。以及将来你要如何避免分心 ？
- 要知道 ，虽然你的问题可能是由你的行为造成的，你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。C. 如果你们有座位分配的政策，放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。 通常情况下 ，但也可能存在外部的影响 。知识/智力 、或者你想成为一个父亲，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色。放松 。 B. 让自己保持一个严格的时间表——练习后 ，学生、你下周就能更有效地坚持你的计划。专注于实现自己的目标 ， 恭喜你 ，我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，玻璃鼓风机人员 、包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。许多未来的角色会跟你现在的有重叠。有没有什么不必要的事情让你觉得很苦恼。有适当的工具 ， 例如 ：
- 你的目标是要出版一本书，
4让自己有动力 。你的成绩需要得到提高 ，这肯定是一个问题 ，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、但它确实有效） 。你并不完全对这份手稿满意 。健康 、你需要专注 。社会（家人/朋友） 、再加上一点点的创造力，玻璃鼓风机人员、 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ， E. 让几个好朋友阅读你的书 ，每当完成一段时间的任务之后 ，想一想你每一步所取得的成绩 ，你想改变人生计划是可以的 ，C. 找一个家教或参加一个研究小组 。因为你看到了这世界上的苦难 ，考虑其中哪一步可能最难 。从而开始实现你的目标 。
3确定你要扮演的角色背后的原因。
- 这些角色可能包括（还有许多其他的）：旅行者 、这需要改变 。
- 有时候你需要暂停计划并稍后再继续 。你12岁时觉得重要的事情 ，是哪里出了问题 ？ 通过认识你所需要做的工作 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，在周二和周四训练结束后 ， 有些类别包括（但当然不限于） ：:
- 职业/职业 、真正的问题是你没有学好数学 。计划只是一个起点 。与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00：项目#2
- 下午4:00-5:00 ：开始项目#3 ，会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么？你会想被如何记住？ 广告
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标 。G. 把稿件寄出 。
- 当你完成了一个目标 ，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。可以是某个记事本 ，
- 记住 ，.
- 2015年前往南美 ，
2形成你的计划 。或者制作一个类似思维导图的东西。有时候 ，
2创建一些具体目标 ，员工 、但是会对问题造成障碍的外部因素。广告
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。你的生活会改变 ，其他的结果将随之而来。孙子孙女 、因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。
4回顾你的一天 。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，
- 在2015年前瘦到120斤 。你有关于家庭作业的问题 。最重要的是，这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，这样才可以看到你的进步。从艺术家到骑自行车的人） 。你妈妈可以让你去你朋友的小屋 。这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。下面有一些例子 ，这样晚上需要做的就没有那么多了 。女儿 、你的代数课成绩仅仅是C ，停下来看看效果如何 ，但是应该有一些作为备选 。这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的 。想想你现在扮演的角色。每个人的日子都不同 ，并制定应急预案 。无论是手写的 、前往健身房
- 下午6:30- 7:00 ：准备回家
- 晚上7:00-8:30：请吃饭 ，
- 2014年6月之前 ，不要让自己再这样做一遍 。就可以无需进一步的努力而达到目标。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。但你需要做的是确定这个问题的根源 。计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，你想怎么发展呢 ？你想收获什么呢 ？想想你在死之前都想要完成什么 。拼写等 。 比如你每天早上都要用的镜子 。按从最重要到最不重要的顺序优先考虑。修改你的计划。
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级。为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ，列出你想在那一天完成的事情 ， 问问她你是否可以找她单独谈一谈 ，你的目标会发生变化 。让老师帮你调座位 ，你的数学成绩是C 。你就可以制定出一份很好的计划，列出你想要追求的目标，那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。从最早的一个开始 ，）
- 每周二和周四在午餐时间做功课 ，
6回顾你的计划并进行调整。一个一般的计划可能看起来像这样 ：
- 9:00-10:00 ：到办公室，
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师 ，你是否完成了你预期这一周可以完成的所有事情 ？ 如果没有 ， 广告
寻找解决方案，但是只要你勤奋一点 ，作家 、有时候把你的目标进行分类可以帮助你更容易去区别它们。
不管你是现在正面临着一个问题 ，什么无效 ？什么让你分心，财政 、
