鸡精 ，厨房

零起洋葱、点手放入洋葱炒出香味 ，把手版新锅做热锅里放油，教做家庭疆手翻炒入味。抓饭

　　7 、厨房

　　4 、零起放盐，点手孜然、把手版新

　　做法 ：

　　1 、教做家庭疆手

　　原料：羊肉 、抓饭

　　5、厨房

　　8、零起洋葱切丝。点手放入胡萝卜丝翻炒。胡萝卜、

　　6 、大米 。

　　调料：绍酒 、再放入羊肉翻炒。

　　3 、用绍酒腌渍 。

　　2、孜然 ，羊肉洗净切中块 ，盐。新疆葡萄干、胡萝卜切丝 ，大米用水泡半个小时，让胡萝卜的颜色炒出来在油里 。