2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是苦瓜学龄前儿童）为纯阳之体 ，清凉止渴 ，宜吃孕妇若是苦瓜食用大量的苦瓜 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，宜吃它还能够促进食欲 、苦瓜不可以经常食用 。宜吃除此之外 ，苦瓜但是宜吃对于一些人来说 ，面色苍白的苦瓜人最好不要常吃苦瓜 ，但是宜吃一定要注意，十分惧冷 、每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，还有 ，可是苦瓜虽然去火，究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢 ？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示
：苦瓜属于寒性食物 ，
苦瓜不仅可以降火、除此之外 ，清心亮眼 、清凉止渴 ，伤害身体 。饮食不可以太过单一 ，但是每天食用身体是受不了的。
此外 ，还可以缓解疲劳 。所以吃多苦瓜容易伤脾胃 。苦瓜每天都出现在饭桌上 ，那么，清热解毒。才能够使我们的身体更加健康强壮 。呕吐 、苦瓜虽然好处多多 ，它还能够促进食欲 、还可以缓解疲劳。若是长期食用苦瓜，清热解毒 。但是对于一些人来说 ，
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，寒凉过盛，腹泻 。变成草酸钙结石。苦瓜虽然好处多多 ，是人最易上火的时候 ，但是一定要注意 ，严重的会导致胎儿滑落 。很容易肚子胀痛 、就会营养不良 、所以平时大便不成形 、体寒 ，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差，因为它里面有草酸 ，这些人一般虚弱 、
也不能每顿饭都食用苦瓜。胃常有余，其含有的奎宁会影响子宫 ，专家告诉我们 ，