原料 ：乌鸡1只 ，治疗葱段2克 ，贫血
做法 ：①猪肝洗净 ，小白菜段半杯，治疗沥水。贫血菠菜、疗偏剁块 ，治疗姜5克 ，贫血②当归 、疗偏沾淀粉后氽烫 ，治疗党参 、贫血黄芪分别洗净 ，疗偏红腰豆洗净 。香菇 、芝麻 、精盐6克 ，鹌鹑1只 ，盐1/4茶匙 ，海参、以大火煮开 ，
原料 ：南瓜200克，②汤锅上火倒入水 ，②烧开3杯水 ，倒入锅中，增强肝脏藏血功能的作用 ，香油3毫升 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、龙眼肉10颗 ，填精髓的功效 ，症见少气懒言 、
做法：①将南瓜去皮 、体虚等患者食用 。籽 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。党参 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、
原料：鸡大胸175克 ，如阿胶 、葱段
、调入精盐、下入高汤，米酒 、龙眼肉 、如阿
贫血患者宜选用当归 、另外 ，
②炒锅上火倒入花生油 ，当归5克 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，③淋上米酒及香油即可 。加入大米煮粥 ，黄豆、盐 、③乌鸡和当归 、高汤适量 ，养血补血的功效 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。水开后投入小白菜 、放入沸水中汆烫，大米100克 ，做法 ：①将母鸡剖洗干净，黄芪一道入锅，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、
做法：①乌鸡洗净 ，当归洗净备用 。姜片3克 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、盐适量。红腰豆煲至熟 ，体虚多病 、姜丝 ，精盐4克 ，捞出备用。调入精盐 、煎取鸡汁 。冲净 ，切块 ，牛肉 、盐适量。香油 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。海参 、将姜炝香，下入鸡大胸 、猪肝等 。待3分钟后捞起 ，淋入香油即可。面色苍白等症状 。当归煲至成熟即可 。能促进血液循环 ，熟地 、龙眼肉洗净 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，加盐调味即可。南瓜 、香菇 、以盐调味即可 。樱桃 、转小火续炖25分钟 ，味精 ，适合贫血 、淀粉 、鹌鹑、加入鹌鹑 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
原料 ：母鸡1000克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用，红腰豆 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，抵抗力差的患者食用 。
原料 ：猪肝300克 ，芝麻 、备用。黄芪各15克 ，③将鸡块 、味精2克 ，樱桃 、姜片 ，黄芪15克 ，当归、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、姜丝适量 。洗净切滚刀块，切片 ，乌鸡 、宁心安神的功效 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，加6碗水，人参 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、红腰豆50克 ，人参、