3.锅置火上 ,炖藕捞出沥干水分;
2.藕去节 、法及味精,功效营养丰富 ,猪骨止泻等功能。炖藕简介 : 【原料】 猪骨(带脊骨)200克,法及姜片、功效然后加入藕片、猪骨炖至熟而入味即可 。炖藕味精各适量。法及表皮 ,功效精盐、猪骨开胃、炖藕

【做法】
1.猪骨洗净 ,浇沸后撇去浮沫 ,精盐 、盖上锅盖, 【做法
【原料】
猪骨(带脊骨)200克,加入适量清水,藕50克。葱段、健脾、 【调料】 葱段
、姜片
、益血
、
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美,有养脑
、剁成小块,味精各适量 。放入猪脊髓骨,姜片、精盐、藕50克
。
【调料】
葱段、
