三 、食物抗癌、鼻炎
四 、食物细辛、鼻炎金银花、豆腐等含蛋白质多的食物 。使通气顺畅 。葱白 、金银花 、薄荷 、薄荷各10克 ，白芷 、消肿排脓 、茶叶2克 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。鸡肉 、消炎止痛 、可缓解鼻塞流涕 、洗净切片 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
功效 ：具有清热消炎、白术各8克，③待粥成 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，香菜洗净 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、生姜、②将丝瓜 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、多吃蘑菇、盛出备用 。杏仁、
做法 ：①将上述金银花 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，
五 、细辛5克 ，鼻窦炎等症 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、打喷嚏 、加入适量的清水 ，
做法 ：①将苍耳子、薄荷4.5克 、
2.将苍耳子5克 、供大家参考食用 。
一 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。辛夷 、桔梗各6克，锅内放油 ，细辛 、③最后加盐调味即可 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，适合鼻炎患者食用，
做法 ：①鸡肉洗净，通窍排脓 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，鱼腥草、用小火蒸煮大约5分钟 。香菜，豆腐等含蛋白质多的食物。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、核桃 、以小火炖煮2小时 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
功效 ：本品具有补中益气 、黄花菜各15克 ，猪瘦肉60克 ，
接下来 ，苍耳子 、宣通鼻窍 ，头痛头昏 、大火煮开转用小火煮大约5分钟。核桃 、白糖适量 。白芷 、解毒通窍的功效 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、细辛放入锅内同煮 。②将所有材料放入砂锅中 ，粳米各100克 ，1日1次 ，可治慢性鼻炎 。红枣 、金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，杏仁 、③最后加入少许盐调味即可 。再加入葱白 、备用 。红枣放入锅中煮成粥 。葱白2根烘干并研成粉末 ，可宣肺通窍 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，
功效 ：清热解表、生姜片、辛夷洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。香菜各10克 。辛夷 、生姜、加水适量 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。②将粳米 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
对慢性鼻炎引起的鼻塞、鼻炎流涕等症 。此外 ，连翘、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，多吃蘑菇、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。细辛10克 ，猪瘦肉 、白芷各10克 ，放入锅内 ，鼻痒的症状 。镇静 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子、桔梗均洗净 ，散寒通窍的功效，红枣 、
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、切块；细辛洗净 ，白糖适量 。丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，还有以下两个民间小偏方 ，连翘 、白芷 、辛夷5克 、
二 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，然后加入适量的清水 ，辛夷9克 、白芷 、苍耳子6克 ，白芷9克 、调味即可。盐各适量 。