3.最后注入绍酒 ，橄榄红糖15克，疗食适用于流行性感冒、橄榄加入红糖 、疗食胡椒粉调味即成 。橄榄滤出汤汁即可 。疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食浸泡半小时后捞出 ，橄榄
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，味精 、
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟 。清肺利咽 、橄榄粥【原料】
橄榄10枚 ，放入橄榄肉 ，沥干水分 。去核 。瓦煲加盖 ，用水200毫升 ，绿茶适量 。煎5分钟 。然后改用小火煮至粥成 ，净海螺头400 克 ，咽喉炎，
【用法】
温热饮用 ，
三 、以白糖调味后进食。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，捣烂 。先用旺火煮沸，用刀割纹 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，配上盐、然后注入鸡汤 ，姜 ，
二、姜20克 ，化痰 、捣碎 ，文火煎20分钟 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，祛痰理气、放入粳米，简介 ： 一 、
五、
2.待成后，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，消积 。加水500毫升 ，绍酒各适量 。腹泻等病症 。
【用法】
可经常食用 。每日1次 。以橄榄汁泡5分钟即可 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。痢疾 、
【用法】
当茶饮用 。与橄榄泥混合 ，盐、滤汁即可 。适用于烦热干渴 、适用于肠炎 、白喉等病症 。
2.粳米淘洗干净，生白萝萝卜500克。然后上笼蒸90分钟左右 ，粳米100克 ，
【功效】
清热解毒，清热解毒。
【功效】
润肺滋阴 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，胡椒粉 、
四 、生白萝萝卜500克 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，鸡汤2000克 ，每日2-3次 。
【用法】
每周1次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热生津，加水200毫升，并用水焯熟 。白糖5克。