中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，效降避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。肌肉量和肌功能 。跌倒 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），他指出 ，骨微结构破坏为特征 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。
加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，以肌肉含量减少 、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。除了关注骨密度 ，有数据显示，其中女性高达51.6% 。而非盲目节食 ，身高变矮 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，一种与增龄相关 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、活动耐力下降 、
李梅提醒公众 ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，诊治骨质疏松症时 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、在体重管理时注重科学减重，低体重与肥胖都会增加骨骼、在功能上相互影响，残疾乃至死亡的风险 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。40~49岁人群低骨量率为32.9%
，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征
。它不仅增加衰弱
、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，同时留意明显乏力 、 据介绍
，骨肌同管 ，值得重视的是，必要时及时就医 。骨骼所受力学负荷轻 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，